LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 3 st.
(exklusive passdeltagare)
Nuvarande besökare: 3 st.
(exklusive passdeltagare)
MENY
Logga in
Kalender
06
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
14
1
2
3
4
5
6
7
15
8
9
10
11
12
13
14
16
15
16
17
18
19
20
21
17
22
23
24
25
26
27
28
18
29
30
Aktiviteter
BJJ Basics
BJJ Advanced TEMA
BJJ Fundamentals
BJJ Kidz 10-12 år
BJJ Kidz 7-9 Fortsättning
BJJ Kidz 7-9 Nybörjare
BJJ Kidz Sparring/Tävling
BJJ Ladies Only
BJJ Sparring
Bjj Ungdom 12-16 år
Bodyweight Burn
Boxercise
Boxning
Down to the Core
GymCirkel
Kampsportskul 7-10 år
MMA
MMA Ungdom 12-16 år
Slow Stretch
Soma Move
Stor & Liten
Submission Wrestling
Submission Wrestling Basics
Tabata 30
Thaiboxning Barn/Ungdom 10-14
Thaiboxning Blandat
Thaiboxning Drills
Thaiboxning Fundamentals
Thaiboxning Fys/Padwork
Thaiboxning Ladies Only
Thaiboxning Sparring
Weekend Warrior
White Belts Only
Instruktör
Ana Kelava
Cornelia Banarp
David Evans
Emma Lundegard
Fredrik Nielsen
Gustav Widing
Hayri Er
Jiro Nihei
Johan Thorsell
Kadir Taysir
Magdalena Otter
Martina Hammar Larsson
Matti Mäkelä
Micke Pastor
Patric Klarstam
Patrick Nilsson
Philip O´Connor
Reza Amjadi
Simon Otter
Steven Antoniou
Vadim Cukanovs
Logga in
Nuvarande besökare: 3 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
06
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
14
1
2
3
4
5
6
7
15
8
9
10
11
12
13
14
16
15
16
17
18
19
20
21
17
22
23
24
25
26
27
28
18
29
30
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 3 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Poseidon Kampsportsakademi
Poseidon Kampsportsakademi
<
LÖRDAG
LÖRDAG
6
APRIL
06
APRIL
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
14
1
2
3
4
5
6
7
15
8
9
10
11
12
13
14
16
15
16
17
18
19
20
21
17
22
23
24
25
26
27
28
18
29
30
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
BJJ Basics
;
BJJ Advanced TEMA
;
BJJ Fundamentals
;
BJJ Kidz 10-12 år
;
BJJ Kidz 7-9 Fortsättning
;
BJJ Kidz 7-9 Nybörjare
;
BJJ Kidz Sparring/Tävling
;
BJJ Ladies Only
;
BJJ Sparring
;
Bjj Ungdom 12-16 år
;
Bodyweight Burn
;
Boxercise
;
Boxning
;
Down to the Core
;
GymCirkel
;
Kampsportskul 7-10 år
;
MMA
;
MMA Ungdom 12-16 år
;
Slow Stretch
;
Soma Move
;
Stor & Liten
;
Submission Wrestling
;
Submission Wrestling Basics
;
Tabata 30
;
Thaiboxning Barn/Ungdom 10-14
;
Thaiboxning Blandat
;
Thaiboxning Drills
;
Thaiboxning Fundamentals
;
Thaiboxning Fys/Padwork
;
Thaiboxning Ladies Only
;
Thaiboxning Sparring
;
Weekend Warrior
;
White Belts Only
;
Instruktör:
Alla
Ana Kelava
;
Cornelia Banarp
;
David Evans
;
Emma Lundegard
;
Fredrik Nielsen
;
Gustav Widing
;
Hayri Er
;
Jiro Nihei
;
Johan Thorsell
;
Kadir Taysir
;
Magdalena Otter
;
Martina Hammar Larsson
;
Matti Mäkelä
;
Micke Pastor
;
Patric Klarstam
;
Patrick Nilsson
;
Philip O´Connor
;
Reza Amjadi
;
Simon Otter
;
Steven Antoniou
;
Vadim Cukanovs
;
Lokal:
Alla
Matta 1
;
Stora gymmet
;
Lilla gymmet
;
Matta 2
;
Delad Matta 1
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
09:30
Stor & Liten
BJJ träning med barn 4-6 år och vuxen
Matta 1
Magdalena Otter
10:15
BJJ Kidz Sparring/Tävling
Matta 1
10:15
BJJ Ladies Only
Bjj bara för tjejer
Matta 2
11:15
BJJ Sparring
Matta 1
12:00
Kampsportskul 7-10 år
Ett kampsportsinspirerat pass för 7-10 åringar som vill prova på kampsport på ett lekfullt sätt.
Passar alla oavsett tidigare erfarenhet.
Utrustningskrav:
Handskar
Matta 2
13:00
Thaiboxning Sparring
På ett sparringpass övar vi på att slå på varandra under kontrollerade former. Det är alltså här vi får sätta allt vi lärt oss i praktik.
Krav på deltagande:
Godkännande av huvudinstruktör. Tränat minst 6 månader.
Krav på utrustning:
Handskar, benskydd och tandskydd.
(Sparringhandskar 14-16 oz)
Matta 1
David Evans
Har du problem installera appen? Klicka här