LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
MENY
Logga in
Kalender
27
SEPTEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
35
1
2
3
4
36
5
6
7
8
9
10
11
37
12
13
14
15
16
17
18
38
19
20
21
22
23
24
25
39
26
27
28
29
30
Aktiviteter
BJJ Basics
BJJ Fundamentals
BJJ Kidz 10-12 år
BJJ Kidz 7-9 Fortsättning
BJJ Kidz 7-9 Nybörjare
BJJ Kidz Sparring 7-12 år
BJJ Sparring
Bjj Ungdom 12-16 år
BJJ/SW Blandat
BJJ/SW Sparring
HIIT
Pumping Iron, Axlar/Armar
Pumping Iron, Rygg
Stor & Liten
Thaiboxning Barn/Ungdom 10-14
Thaiboxning Blandat
Thaiboxning Sparring
Instruktör
Chris Matz
Emma Lundegard
Hayri Er
Johan Thorsell
Micke Pastor
Patrick Nilsson
Philip O´Connor
Reza Amjadi
Simon Otter
Steven Antoniou
Kursbokning
Logga in
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
27
SEPTEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
35
1
2
3
4
36
5
6
7
8
9
10
11
37
12
13
14
15
16
17
18
38
19
20
21
22
23
24
25
39
26
27
28
29
30
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Poseidon Kampsportsakademi
Poseidon Kampsportsakademi
<
TISDAG
TISDAG
27
SEPTEMBER
27
SEPTEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
35
1
2
3
4
36
5
6
7
8
9
10
11
37
12
13
14
15
16
17
18
38
19
20
21
22
23
24
25
39
26
27
28
29
30
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
BJJ Basics
;
BJJ Fundamentals
;
BJJ Kidz 10-12 år
;
BJJ Kidz 7-9 Fortsättning
;
BJJ Kidz 7-9 Nybörjare
;
BJJ Kidz Sparring 7-12 år
;
BJJ Sparring
;
Bjj Ungdom 12-16 år
;
BJJ/SW Blandat
;
BJJ/SW Sparring
;
HIIT
;
Pumping Iron, Axlar/Armar
;
Pumping Iron, Rygg
;
Stor & Liten
;
Thaiboxning Barn/Ungdom 10-14
;
Thaiboxning Blandat
;
Thaiboxning Sparring
;
Instruktör:
Alla
Chris Matz
;
Emma Lundegard
;
Hayri Er
;
Johan Thorsell
;
Micke Pastor
;
Patrick Nilsson
;
Philip O´Connor
;
Reza Amjadi
;
Simon Otter
;
Steven Antoniou
;
Lokal:
Alla
Matta 1
;
Stora gymmet
;
Lilla gymmet
;
Matta 2
;
Delad Matta 1
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
16:30
BJJ Kidz 7-9 Fortsättning
Ett pass där vi slipar på de tekniker vi lärt oss under BJJ 7-9 Nybörjare samt bygger på med nya tekniker och mer kunskap.
Passar de som hållit på med BJJ minst en termin. Ansvarig huvudcoach talar om när det är dags att kliva över till Fortsättningsgruppen.
Krav på utrustning:
GI, rashguard och tandskydd.
Matta 1
Johan Thorsell
17:30
Pumping Iron, Axlar/Armar
Styrketräning i grupp
Stora gymmet
Patrick Nilsson
17:30
BJJ Kidz 7-9 Nybörjare
För alla barn 7-9 år gamla som vill testa på BJJ. Med minst två coacher på mattan lär vi barnen grunderna inom BJJ.
Passar de barn som utan tidigare erfarenhet vill prova på BJJn´s fantastiska värld.
Krav på utrustning:
GI, rashie och tandskydd
Matta 1
Micke Pastor
18:30
Thaiboxning Blandat
Matta 1
Chris Matz
20:00
BJJ Basics
På BJJ Basics fokuserar vi på de fundamentala principerna inom jiujistu., som används av alla från nybörjare till svartbälten.
Vi jobbar med att bygga basen i ditt spel, med principer som du kommer att använda genom hela din karriär.
Varje pass innehåller sparring och/eller fria drillar.
Matta 1
Johan Thorsell
Har du problem installera appen? Klicka här