Nuvarande besökare: 11 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 100 m²
egen yta att röra sig på.

MENY


Logga in
Startsida
Kalender
19
MAJ
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
18
1
2
3
4
5
6
7
19
8
9
10
11
12
13
14
20
15
16
17
18
19
20
21
21
22
23
24
25
26
27
28
22
29
30
31
Aktiviteter
Abs & Ass
Cirkel fys
Cirkel superset
Core 30
Cross Fys 45
Cross Fys cirkel
Cross Fys outdoor
Mobility
Poweryoga
Spinning 30
Spinning 45
Spinning 60
Spinning Puls
Styrkefokus - Rygg, core och armar
Tabata
Tabata outdoor
Yin Yoga
 
Instruktör
Anette Lundström
Angelica Hedin
Ann-Sofie Blomgren
Eva Halling
Jessica Boman
Lena Nordin
Tess Norberg
Therese Hjorth
Tilda Elvin
 
Logga in
Nuvarande besökare: 11 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
19
MAJ
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
18
1
2
3
4
5
6
7
19
8
9
10
11
12
13
14
20
15
16
17
18
19
20
21
21
22
23
24
25
26
27
28
22
29
30
31
Startsida
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 11 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Tumba Träningscenter
Tumba Träningscenter
 
<
 FREDAG
 FREDAG
 19
 MAJ
DAG
 VECKA
 >
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
09:00
Spinning 45
Konditionspass

Härligt konditionspass på cykel.
 
Spinning
 
Jessica Boman
 
 
10:00
Tabata outdoor
Intervallträning utomhus. Vi blandar kondition och styrka med core. Alla är välkomna och vi utgår alltid från Tumba Tc.
 
Workout
 
Angelica Hedin
 
 
17:00
Spinning 45
Konditionspass

Härligt konditionspass på cykel.
 
Spinning
 
Ann-Sofie Blomgren
 
Har du problem installera appen? Klicka här