MENY


Logga in
Ringdansen
City
Crossfit
Pronova
Ringdansen
Söderköping
 
Kalender
26
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
4
49
5
6
7
8
9
10
11
50
12
13
14
15
16
17
18
51
19
20
21
22
23
24
25
52
26
27
28
29
30
31
Aktiviteter
CIRKEL 60+
CIRKELGYM
Familjebad
POWER 60+
Powerfys 45
Tabata HIIT/STYRKA
VATTENGYMPA INTENSIV
VATTENGYMPA LÄTT
VATTENGYMPA MEDEL
VATTENGYMPA MEDEL/INTENSIV
YINYASA
YINYOGA
 
Instruktör
Elin Tapper
Jessica Andersson
Lene Friberg
Louise Post
 
Logga in
X
Kalender
26
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
4
49
5
6
7
8
9
10
11
50
12
13
14
15
16
17
18
51
19
20
21
22
23
24
25
52
26
27
28
29
30
31
Byt anläggning
City
Crossfit
Pronova
Ringdansen
Söderköping
Visa dagsschema
Logga in
<
 MÅNDAG
 RINGDANSEN  MÅNDAG
 26
 DECEMBER
DAG
 VECKA
 >
Anläggning:
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
11:00
VATTENGYMPA MEDEL
Träningen passar alla! Här tränar man styrka, kondition och smidighet i ett lagom tempo till medryckande musik i ca 30-35 minuter, avslutas med 10-15 minuter stretch och avslappning.
Vår bassäng är 1,50 m djup i den djupaste delen. Även personer som inte är simkunniga kan delta. Nivåerna är: Lätt, Medel och Intensiv
 
Bassäng
 
Louise Post
 
 
11:45
Familjebad
 
Bassäng
 
 
 
12:30
Familjebad
 
Bassäng
 
 
 
13:15
Familjebad
 
Bassäng
 
 
 
14:00
Familjebad
 
Bassäng
 
 
 
14:45
Familjebad
 
Bassäng
 
 
Har du problem installera appen? Klicka här