LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
MENY
Logga in
City
City
Crossfit
Pronova
Ringdansen
Söderköping
Kalender
16
AUGUSTI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
31
1
2
3
4
5
6
7
32
8
9
10
11
12
13
14
33
15
16
17
18
19
20
21
34
22
23
24
25
26
27
28
35
29
30
31
Aktiviteter
BODYBALANCE
BODYPUMP
Cykel
Cykel
Cykel 30
Functional Training Stability
HathaYoga
Les mills Core
Synergy Circle
Tabata 45
Instruktör
Catharina Boman
Ellen Andersson
Eva Nåvall
Helena Björklund
Jonas Klevesand
Lena Polhammar
Lene Friberg
Tora Nåvall
Logga in
X
Kalender
16
AUGUSTI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
31
1
2
3
4
5
6
7
32
8
9
10
11
12
13
14
33
15
16
17
18
19
20
21
34
22
23
24
25
26
27
28
35
29
30
31
Byt anläggning
City
Crossfit
Pronova
Ringdansen
Söderköping
Visa dagsschema
Logga in
<
TISDAG
CITY TISDAG
16
AUGUSTI
16
AUGUSTI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
31
1
2
3
4
5
6
7
32
8
9
10
11
12
13
14
33
15
16
17
18
19
20
21
34
22
23
24
25
26
27
28
35
29
30
31
DAG
VECKA
>
Anläggning:
Välj anläggning
City
Crossfit
Pronova
Ringdansen
Söderköping
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
BODYBALANCE
;
BODYPUMP
;
Cykel
;
Cykel
;
Cykel 30
;
Functional Training Stability
;
HathaYoga
;
Les mills Core
;
Synergy Circle
;
Tabata 45
;
Instruktör:
Alla
Catharina Boman
;
Ellen Andersson
;
Eva Nåvall
;
Helena Björklund
;
Jonas Klevesand
;
Lena Polhammar
;
Lene Friberg
;
Tora Nåvall
;
Lokal:
Alla
Gruppträning
;
Red Line C
;
Synergy Cirkel
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
06:15
Cykel
Gruppträning
Jonas Klevesand
17:00
HathaYoga
Hathayogan är den mest kända formen av yoga ur vilken de flesta andra yogaformer härstammar. Genom att träna kroppen vill man i hathayoga nå sinnet och därmed finna inre balans. Mjuka fysiska rörelser kombineras med andningsövningar och meditation för att uppnå ett hållbart fysiskt och psykiskt välbefinnande.
Gruppträning
Catharina Boman
Har du problem installera appen? Klicka här