LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och dag och månad som lösenord, ex. 2702 om du är född den 27:e februari
Användarnamn
Lösenord
MENY
Logga in
Pronova
City
Crossfit
Pronova
Ringdansen
Söderköping
Kalender
04
JANUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
52
1
2
1
3
4
5
6
7
8
9
2
10
11
12
13
14
15
16
3
17
18
19
20
21
22
23
4
24
25
26
27
28
29
30
5
31
Aktiviteter
BODYCOMBAT
BODYPUMP®
CROSSFIT
CrossFit Competition
CrossFit Kids
CrossFit Open Gym 60 min
CrossFit Open Gym 90 min
CROSSFIT TEAM WOD
Cykel
CYKEL WATT 45
Functional Training Stability
Les Mills Core®
Step
Step by Step
SUMMERPARK HIIT
SUMMERPARK TEAM
TABATA
VinyasaYoga
Zumba
Instruktör
Bess Anebrant
Carina Engerström
Erica Ly
Eva Nåvall
Helena Björklund
Lena Polhammar
Linda Andersson
Linda Bergfeldt
Pernilla Rödin
Terese Falkemar
Terese Klöver
Logga in
X
Kalender
04
JANUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
52
1
2
1
3
4
5
6
7
8
9
2
10
11
12
13
14
15
16
3
17
18
19
20
21
22
23
4
24
25
26
27
28
29
30
5
31
Byt anläggning
City
Crossfit
Pronova
Ringdansen
Söderköping
Visa dagsschema
Logga in
<
TISDAG
PRONOVA TISDAG
4
JANUARI
04
JANUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
52
1
2
1
3
4
5
6
7
8
9
2
10
11
12
13
14
15
16
3
17
18
19
20
21
22
23
4
24
25
26
27
28
29
30
5
31
DAG
VECKA
>
Anläggning:
Välj anläggning
City
Crossfit
Pronova
Ringdansen
Söderköping
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
BODYCOMBAT
;
BODYPUMP®
;
CROSSFIT
;
CrossFit Competition
;
CrossFit Kids
;
CrossFit Open Gym 60 min
;
CrossFit Open Gym 90 min
;
CROSSFIT TEAM WOD
;
Cykel
;
CYKEL WATT 45
;
Functional Training Stability
;
Les Mills Core®
;
Step
;
Step by Step
;
SUMMERPARK HIIT
;
SUMMERPARK TEAM
;
TABATA
;
VinyasaYoga
;
Zumba
;
Instruktör:
Alla
Bess Anebrant
;
Carina Engerström
;
Erica Ly
;
Eva Nåvall
;
Helena Björklund
;
Lena Polhammar
;
Linda Andersson
;
Linda Bergfeldt
;
Pernilla Rödin
;
Terese Falkemar
;
Terese Klöver
;
Lokal:
Alla
Aerobicsalen
;
Cykelsalen
;
Open Gym CF
;
Plan 4
;
CROSSFIT BOXEN
;
Campingen
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
05:30
CROSSFIT
CROSSFIT BOXEN
Meggi Pavlidis Wind
11:30
CROSSFIT
CROSSFIT BOXEN
Meggi Pavlidis Wind
16:00
CrossFit Open Gym 90 min
Open Gym CF
16:30
CROSSFIT
CROSSFIT BOXEN
Meggi Pavlidis Wind
17:30
CrossFit Open Gym 90 min
Open Gym CF
17:30
Cykel
Aerobicsalen
Terese Falkemar
17:30
SUMMERPARK HIIT
Plan 4
Tommy Järvinen
17:30
CROSSFIT
CROSSFIT BOXEN
Meggi Pavlidis Wind
18:30
BODYPUMP®
Klassen är perfekt för både kvinnor och män som vill träna igenom hela kroppen på en timme. Att BODYPUMP™ är enkelt gör det lätt att komma igång, och effektiviteten gör att du snabbt märker resultat. Du blir pushad av instruktören att göra ditt yttersta utifrån din dagsform och nivå.
Aerobicsalen
Lena Polhammar
18:30
CrossFit Competition
CROSSFIT BOXEN
Alexander Ekström
Har du problem installera appen? Klicka här