LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och fyra sista siffrorna i ditt personnummer som lösenord.
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 8 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person
75 m²
egen yta att röra sig på.
Nuvarande besökare: 8 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person
75 m²
egen yta att röra sig på.
MENY
Logga in
Kalender
15
SEPTEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
35
1
2
3
4
5
36
6
7
8
9
10
11
12
37
13
14
15
16
17
18
19
38
20
21
22
23
24
25
26
39
27
28
29
30
Aktiviteter
Bräda
Cirkel
Core
EMOM
Jabs
Jumping 45 min
Men only
MRL
Power aerobic
Push The Limit
Qigong
SENIOR CIRKEL
SENIOR SPINNING
Spinning 60
Stretch/avslappning
Instruktör
Christina Norlén
Boka behandling
Logga in
Nuvarande besökare: 8 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
15
SEPTEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
35
1
2
3
4
5
36
6
7
8
9
10
11
12
37
13
14
15
16
17
18
19
38
20
21
22
23
24
25
26
39
27
28
29
30
Visa dagsschema
Boka behandling
Logga in
Nuvaranded besökare: 8 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Fit
Fit
<
ONSDAG
ONSDAG
15
SEPTEMBER
15
SEPTEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2021
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
35
1
2
3
4
5
36
6
7
8
9
10
11
12
37
13
14
15
16
17
18
19
38
20
21
22
23
24
25
26
39
27
28
29
30
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Pass
;
Kurser
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Bräda
;
Cirkel
;
Core
;
EMOM
;
Jabs
;
Jumping 45 min
;
Men only
;
MRL
;
Power aerobic
;
Push The Limit
;
Qigong
;
SENIOR CIRKEL
;
SENIOR SPINNING
;
Spinning 60
;
Stretch/avslappning
;
Instruktör:
Alla
Christina Norlén
;
Lokal:
Alla
Stora Hallen
;
Lilla Hallen
;
Gymmet
;
Massagerum
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
09:00
SENIOR SPINNING
Lilla Hallen
17:00
Core
Här stärker du upp kärnan i kroppen. Ett perfekt pass att starta med om du vill börja med gruppträning.
Stora Hallen
18:00
Power aerobic
Stora Hallen
Christina Norlén
19:00
Jumping 45 min
Träning på små studsmattor. Konditionsträning där du själv bestämmer hur tufft det blir.
Stora Hallen
20:00
Stretch/avslappning
Stretch med fokus på höft, säte och ben. Passet avslutas med guidad avslappning.
Lilla Hallen
Har du problem installera appen? Klicka här