LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och fyra sista siffrorna i ditt personnummer som lösenord.
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 4 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person
150 m²
egen yta att röra sig på.
Nuvarande besökare: 4 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person
150 m²
egen yta att röra sig på.
MENY
Logga in
Kalender
17
NOVEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
44
1
2
3
4
5
6
45
7
8
9
10
11
12
13
46
14
15
16
17
18
19
20
47
21
22
23
24
25
26
27
48
28
29
30
Aktiviteter
60/40/30
Abs
Cirkel
Core
H.I.T vs Tabata
Jumping/bas
Jumping/intense
Jumping/medel
MRL
Qigong
SENIOR CIRKEL
SENIOR SPINNING/STYRKA
SENIOR/Gympa
Spinning 60
Step
Instruktör
Camilla Nyman
Christina Norlén
Daniel Brodin
Emma Seefeldt
Helen Larsson
Malin Alsin
Petra Brodin
Petra Hjortsmark
Boka behandling
Logga in
Nuvarande besökare: 4 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
17
NOVEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
44
1
2
3
4
5
6
45
7
8
9
10
11
12
13
46
14
15
16
17
18
19
20
47
21
22
23
24
25
26
27
48
28
29
30
Visa dagsschema
Boka behandling
Logga in
Nuvaranded besökare: 4 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Fit
Fit
<
TORSDAG
TORSDAG
17
NOVEMBER
17
NOVEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
44
1
2
3
4
5
6
45
7
8
9
10
11
12
13
46
14
15
16
17
18
19
20
47
21
22
23
24
25
26
27
48
28
29
30
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Pass
;
Kurser
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
60/40/30
;
Abs
;
Cirkel
;
Core
;
H.I.T vs Tabata
;
Jumping/bas
;
Jumping/intense
;
Jumping/medel
;
MRL
;
Qigong
;
SENIOR CIRKEL
;
SENIOR SPINNING/STYRKA
;
SENIOR/Gympa
;
Spinning 60
;
Step
;
Instruktör:
Alla
Camilla Nyman
;
Christina Norlén
;
Daniel Brodin
;
Emma Seefeldt
;
Helen Larsson
;
Malin Alsin
;
Petra Brodin
;
Petra Hjortsmark
;
Lokal:
Alla
Stora Hallen
;
Lilla Hallen
;
Gymmet
;
Massagerum
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
09:00
SENIOR SPINNING/STYRKA
Lilla Hallen
Petra Brodin
17:30
Jumping/medel
Enkla raka övningar där alla steg är med.
Stora Hallen
Petra Brodin
18:30
Spinning 60
Konditionspass på spininngcykel.
Lilla Hallen
Petra Brodin
18:30
60/40/30
Här utmanas både styrka och kondition med två övningar i taget. Du jobbar med och utan redskap. 60/40/30 sekunder.
Stora Hallen
Malin Alsin
Har du problem installera appen? Klicka här