LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och fyra sista siffrorna i ditt personnummer som lösenord.
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 13 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person
46 m²
egen yta att röra sig på.
Nuvarande besökare: 13 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person
46 m²
egen yta att röra sig på.
MENY
Logga in
Kalender
25
JANUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
1
1
2
3
4
5
6
7
2
8
9
10
11
12
13
14
3
15
16
17
18
19
20
21
4
22
23
24
25
26
27
28
5
29
30
31
Aktiviteter
60/40/30
Cirkel
Fredagsmys
Jabs
Jumping 45 min
MRL
Pilates
Qigong
Riggen
SENIOR CIRKEL
Spinning 45
Spinning 60
Stretch/avslappning
Styrka
Tabata
Tabatastyrka
Instruktör
Annelie Nilsson
Camilla Nyman
Christina Norlén
Daniel Brodin
Helen Larsson
Malin Alsin
Petra Brodin
Petra Hjortsmark
Boka behandling
Logga in
Nuvarande besökare: 13 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
25
JANUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
1
1
2
3
4
5
6
7
2
8
9
10
11
12
13
14
3
15
16
17
18
19
20
21
4
22
23
24
25
26
27
28
5
29
30
31
Visa dagsschema
Boka behandling
Logga in
Nuvaranded besökare: 13 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Fit
Fit
<
TORSDAG
TORSDAG
25
JANUARI
25
JANUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2024
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
1
1
2
3
4
5
6
7
2
8
9
10
11
12
13
14
3
15
16
17
18
19
20
21
4
22
23
24
25
26
27
28
5
29
30
31
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Pass
;
Kurser
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
60/40/30
;
Cirkel
;
Fredagsmys
;
Jabs
;
Jumping 45 min
;
MRL
;
Pilates
;
Qigong
;
Riggen
;
SENIOR CIRKEL
;
Spinning 45
;
Spinning 60
;
Stretch/avslappning
;
Styrka
;
Tabata
;
Tabatastyrka
;
Instruktör:
Alla
Annelie Nilsson
;
Camilla Nyman
;
Christina Norlén
;
Daniel Brodin
;
Helen Larsson
;
Malin Alsin
;
Petra Brodin
;
Petra Hjortsmark
;
Lokal:
Alla
Stora Hallen
;
Lilla Hallen
;
Gymmet
;
Massagerum
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
09:00
SENIOR CIRKEL
Konditions och styrketräning med olika stationer och redskap. Anpassat för att du ska klara träning på din nivå.
Stora Hallen
Petra Brodin
17:30
Jabs
Kombinerat pass med jumping och abs.
Stora Hallen
Petra Brodin
18:30
60/40/30
Här utmanas både styrka och kondition med två övningar i taget. Du jobbar med och utan redskap. 60/40/30 sekunder.
Stora Hallen
Helen Larsson
Har du problem installera appen? Klicka här