Nuvarande besökare: 13 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 46 m²
egen yta att röra sig på.

MENY


Logga in
Kalender
23
FEBRUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
5
1
2
3
4
5
6
6
7
8
9
10
11
12
7
13
14
15
16
17
18
19
8
20
21
22
23
24
25
26
9
27
28
Aktiviteter
Abs
Core
Foamroller
Fredagsmys
Jumping 45 min
Morgonjumping
Morgonspinning
MRL
Måndagsfys
Qigong
SENIOR CIRKEL
SENIOR CIRKEL/GYM
SENIOR/LÄTTFYS
Spinning 60
Step
Stretch/avslappning
Styrka
 
Instruktör
Camilla Nyman
Christina Norlén
Daniel Brodin
Emma Seefeldt
Helen Larsson
Malin Alsin
Petra Brodin
Petra Hjortsmark
 
Boka behandling
Logga in
Nuvarande besökare: 13 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
23
FEBRUARI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
5
1
2
3
4
5
6
6
7
8
9
10
11
12
7
13
14
15
16
17
18
19
8
20
21
22
23
24
25
26
9
27
28
Visa dagsschema
Boka behandling
Logga in
Nuvaranded besökare: 13 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Fit
Fit
 
<
 TORSDAG
 TORSDAG
 23
 FEBRUARI
DAG
 VECKA
 >
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
09:00
SENIOR CIRKEL/GYM
 
Gymmet
 
Petra Brodin
 
 
17:30
Styrka
Ett pass där fokus ligger på styrkeövningar.
 
Stora Hallen
 
Malin Alsin
 
 
18:30
Jumping 45 min
Träning på små studsmattor. Konditionsträning där du själv bestämmer hur tufft det blir.
 
Stora Hallen
 
Emma Seefeldt
 
 
19:30
Abs
Ett tuffare pass för magmusklerna. I olika intervaller både i tid och antal repetitioner.
 
Stora Hallen
 
Petra Brodin
 
Har du problem installera appen? Klicka här