Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)

MENY


Logga in
Kalender
27
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
4
49
5
6
7
8
9
10
11
50
12
13
14
15
16
17
18
51
19
20
21
22
23
24
25
52
26
27
28
29
30
31
Aktiviteter
Active 360 BAS 55 min
Active 360 PULS 45 min
Body Pump Express 45 min
BODYPUMP 60 min
Cykel 30 min
Cykel 55 min
FYSPASSET 30 MIN
FYSPASSET 40 min
HAPPY NEW YEAR Cykel 45 min
Harmoni KraftFlöde 25 min/FortGjort
Multiträning 25 min/FortGjort
OUTDOOR Cirkelträning 45 min
PulsJympa 25 min/FortGjort
Rörlighetsträning 25 min/FortGjort
Stretch & Nedvarvning 20 min
 
Instruktör
Anna Nyroos
Elvira Hansson
Jeanette Johander
Johanna Olsson
John Tollesson
Lars Andersson
Linnea Thuresson
Lotta Kristiansen
Mårten Kallin
Peter Törnros
Stefan Larsson
Yvonne Malm
 
Logga in
Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
27
DECEMBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
48
1
2
3
4
49
5
6
7
8
9
10
11
50
12
13
14
15
16
17
18
51
19
20
21
22
23
24
25
52
26
27
28
29
30
31
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Tedactive Gym
Tedactive Gym
 
<
 TISDAG
 TISDAG
 27
 DECEMBER
DAG
 VECKA
 >
Typ av pass:
Aktiviteter:
Instruktör:
Lokal:
Tidpunkt:
AKTIVITET
 
PLATS
 
INSTRUKTÖR
 
 
17:30
Cykel 30 min
Cykel tränar effektivt upp din kondition och uthållighet! Instruktören peppar dig att utmana dig med motstånd och tempo så det blir en riktigt rolig svettfest. Du bestämmer hur hårt du kör!

Passar även dig med skador då det är en skonsam träning utan stötar.

Träningseffekt: Uthållighet, kondition och benstyrka
 
Spinningsal
 
Anna Nyroos
 
 
18:05
BODYPUMP 60 min
BODYPUMP™ är styrketräning till musik som utmanar dig och gör dig stark. Klassen är perfekt för både kvinnor och män som vill träna igenom hela kroppen.

Träningseffekt: Styrka och uthållighet.
 
Stora salen
 
Lotta Kristiansen
 
 
18:05
Active 360 BAS 55 min
Denna träningsform utmanar din funktionella styrka, kondition, flexibilitet och spänst! En cirkelträningsklass där vi tränar dessa delarna i olika stationer.

Träningseffekt: Uthållighet, styrka och spänst.
 
ACTIVE360
 
Lars Andersson
 
Har du problem installera appen? Klicka här