LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och fyra sista siffrorna i ditt personnummer som lösenord.
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 6 st.
(exklusive passdeltagare)
Nuvarande besökare: 6 st.
(exklusive passdeltagare)
MENY
Logga in
Kalender
05
JULI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
26
1
2
27
3
4
5
6
7
8
9
28
10
11
12
13
14
15
16
29
17
18
19
20
21
22
23
30
24
25
26
27
28
29
30
31
31
Aktiviteter
Body Pump 45 min
BODYPUMP 60 min
Cykel 30 min
FYSPASSET 40 min
FYSPASSET 40 min UTE
Harmoni Avspänning 25 min FortGjort
Multiträning 25 min/FortGjort
OUTDOOR Cirkelträning 45 min
Pilates 25 min/ FortGjort
PulsJympa 25 min/FortGjort
Pulsträning 25 min/FortGjort
Skivstång 25 min / Fort Gjort
YOGA 30 min
Instruktör
Anna Nyroos
Elvira Hansson
Johanna Olsson
John Tollesson
Karin Jonasson
Lina Hård
Linnea Thuresson
Lovisa Lundve
Stefan Larsson
Yvonne Malm
Logga in
Nuvarande besökare: 6 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
05
JULI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
26
1
2
27
3
4
5
6
7
8
9
28
10
11
12
13
14
15
16
29
17
18
19
20
21
22
23
30
24
25
26
27
28
29
30
31
31
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 6 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Tedactive Gym
Tedactive Gym
<
ONSDAG
ONSDAG
5
JULI
05
JULI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2023
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
26
1
2
27
3
4
5
6
7
8
9
28
10
11
12
13
14
15
16
29
17
18
19
20
21
22
23
30
24
25
26
27
28
29
30
31
31
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Body Pump 45 min
;
BODYPUMP 60 min
;
Cykel 30 min
;
FYSPASSET 40 min
;
FYSPASSET 40 min UTE
;
Harmoni Avspänning 25 min FortGjort
;
Multiträning 25 min/FortGjort
;
OUTDOOR Cirkelträning 45 min
;
Pilates 25 min/ FortGjort
;
PulsJympa 25 min/FortGjort
;
Pulsträning 25 min/FortGjort
;
Skivstång 25 min / Fort Gjort
;
YOGA 30 min
;
Instruktör:
Alla
Anna Nyroos
;
Elvira Hansson
;
Johanna Olsson
;
John Tollesson
;
Karin Jonasson
;
Lina Hård
;
Linnea Thuresson
;
Lovisa Lundve
;
Stefan Larsson
;
Yvonne Malm
;
Lokal:
Alla
Stora salen
;
Spinningsal
;
EasyLine
;
Lekrummet
;
PT- Zoon
;
ACTIVE360
;
Cirkelytan
;
Performanceyta
;
Utegym
;
Gymmet
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
17:00
Pulsträning 25 min/FortGjort
Låt oss få presentera FortGjort Pulsträning, ett galet bra sätt att bättra på din kondition. Tufft om du bestämmer dig för det, men du väljer! Pulsträning består av övningar och rörelser för att förbättra/bibehålla din kondition och syreupptagningsförmåga. Detta kommer också att medföra en ökad förbränning i din kropp.
Stora salen
Lovisa Lundve
17:30
Skivstång 25 min / Fort Gjort
Stora salen
Lovisa Lundve
18:00
OUTDOOR Cirkelträning 45 min
Outdoor Cirkelträning 45 min är ett fartfyllt pass som hålls i vårt utegym. Vi tränar rörlighet, styrka och kondition på ett vis som passar alla.
Träningen hålls utomhus hela året och vid all typ av väderlek. Klä dig därför efter väder och gärna med lager på lager vid kallt väder.
Tunna handskar rekommenderas, säljs på plats i receptionen.
Utegym
Lina Hård
19:00
PulsJympa 25 min/FortGjort
FortGjort PulsJympa är ett fantastiskt roligt och svettigt sätt att öka eller bibehålla kondition på. Dessutom får du även en högre förbränning i kroppen av de pulshöjande rörelserna och övningarna.
Stora salen
Stefan Larsson
19:30
Harmoni Avspänning 25 min FortGjort
Stora salen
Stefan Larsson
Har du problem installera appen? Klicka här