LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och fyra sista siffrorna i ditt personnummer som lösenord.
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 5 st.
(exklusive passdeltagare)
Nuvarande besökare: 5 st.
(exklusive passdeltagare)
MENY
Logga in
Kalender
27
AUGUSTI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
31
1
2
32
3
4
5
6
7
8
9
33
10
11
12
13
14
15
16
34
17
18
19
20
21
22
23
35
24
25
26
27
28
29
30
36
31
Aktiviteter
Active 360 BAS UTOMHUS
Active 360 PULS UTE 45 min
Body Attack 30 min
Body Pump Express 30 min
Body Pump Express 45 min
BODYPUMP 60 min
BOOTCAMP 45 min UTE
Cykel 30 min
Cykel 45 min
Cykel 60 min
Senior Jympa & Active 360 45 min UTE
Senior Stretch & Rörlighet 20 min
Senior TABATA & Stationsträning 30 min
SPARTACUS 30 MIN UTE
Stretch & Nedvarvning 20 min UTE
Uthyrning
Yoga UTE
Instruktör
Anna Nyroos
Eveline Törnqvist
Johanna Olsson
John Tollesson
Kerstin Glaes
Lars Andersson
Lina Hård
Lotta Kristiansen
Mårten Kallin
Peter Törnros
Ulla & Anna
Logga in
Nuvarande besökare: 5 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
27
AUGUSTI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
31
1
2
32
3
4
5
6
7
8
9
33
10
11
12
13
14
15
16
34
17
18
19
20
21
22
23
35
24
25
26
27
28
29
30
36
31
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 5 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Tedactive Gym
Tedactive Gym
<
TORSDAG
TORSDAG
27
AUGUSTI
27
AUGUSTI
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2020
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
31
1
2
32
3
4
5
6
7
8
9
33
10
11
12
13
14
15
16
34
17
18
19
20
21
22
23
35
24
25
26
27
28
29
30
36
31
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Active 360 BAS UTOMHUS
;
Active 360 PULS UTE 45 min
;
Body Attack 30 min
;
Body Pump Express 30 min
;
Body Pump Express 45 min
;
BODYPUMP 60 min
;
BOOTCAMP 45 min UTE
;
Cykel 30 min
;
Cykel 45 min
;
Cykel 60 min
;
Senior Jympa & Active 360 45 min UTE
;
Senior Stretch & Rörlighet 20 min
;
Senior TABATA & Stationsträning 30 min
;
SPARTACUS 30 MIN UTE
;
Stretch & Nedvarvning 20 min UTE
;
Uthyrning
;
Yoga UTE
;
Instruktör:
Alla
Anna Nyroos
;
Eveline Törnqvist
;
Johanna Olsson
;
John Tollesson
;
Kerstin Glaes
;
Lars Andersson
;
Lina Hård
;
Lotta Kristiansen
;
Mårten Kallin
;
Peter Törnros
;
Ulla & Anna
;
Lokal:
Alla
Stora salen
;
Spinningsal
;
EasyLine
;
Lekrummet
;
PT- Zoon
;
ACTIVE360
;
Cirkelytan
;
Performanceyta
;
Utegym
;
Gymmet
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
09:15
Senior TABATA & Stationsträning 30 min
Anna Nyroos
09:45
Senior Stretch & Rörlighet 20 min
Ett lugnt rörlighetspass där vi sträcker ut kroppen i ett långsamt tempo. Vi avslutar med en kort härlig avslappning.
Stora salen
Kerstin Glaes
18:00
SPARTACUS 30 MIN UTE
Denna klass ger oss starkare kropp och pannben! Vi tränar hela kroppen i intervaller med redskap och kroppsvikt. En och annan pulshöjande övning dyker också upp och ger dig ordentliga svettdroppar i pannan!
Träningseffekt: Styrka, kondition och corestabilitet.
Lina Hård
18:35
Stretch & Nedvarvning 20 min UTE
Lina Hård
Har du problem installera appen? Klicka här