LOGGA IN
X
Ange e-post som användarnamn och fyra sista siffrorna i ditt personnummer som lösenord.
Användarnamn
Lösenord
Nuvarande besökare: 5 st.
(exklusive passdeltagare)
Nuvarande besökare: 5 st.
(exklusive passdeltagare)
MENY
Logga in
Kalender
04
OKTOBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
39
1
2
40
3
4
5
6
7
8
9
41
10
11
12
13
14
15
16
42
17
18
19
20
21
22
23
43
24
25
26
27
28
29
30
44
31
Aktiviteter
Active 360 BAS 55 min
Active 360 BAS 55 min UTE
Active 360 PULS 45 min
Body Pump Express 30 min
Body Pump Express 45 min
BODYPUMP 60 min
Cykel 30 min
Cykel 45 min
Cykel 55 min
Cykel After Work45 min
DansGlädje 25 min /FortGjort
FYSPASSET 40 min
MRL 30 min
Multiträning 25 min/FortGjort
PulsJympa 25 min/FortGjort
Senior Cykel 20 min
Senior Easy Line 30 min
Senior FYSPASSET 30 min
Senior Pulsjympa 60 min
Senior Stretch & Rörlighet 20 min
Senior Styrka 20 min
StepGlädje 25 min/ FortGjort
Stretch & Nedvarvning 20 min
YOGA 30 min
Yoga 60 min
Instruktör
Anna Nyroos
Johanna Olsson
Karin Jonasson
Lars Andersson
Lina Hård
Linnea Thuresson
Lisa Lee
Lotta Kristiansen
Mårten Kallin
Peter Törnros
Tove Bengtsson
Tove Nordhvalen
Ulla Ekberg
Logga in
Nuvarande besökare: 5 st.
(exklusive passdeltagare)
X
Kalender
04
OKTOBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
39
1
2
40
3
4
5
6
7
8
9
41
10
11
12
13
14
15
16
42
17
18
19
20
21
22
23
43
24
25
26
27
28
29
30
44
31
Visa dagsschema
Logga in
Nuvaranded besökare: 5 st.
(exklusive passdeltagare)
Välj anläggning
Tedactive Gym
Tedactive Gym
<
TISDAG
TISDAG
4
OKTOBER
04
OKTOBER
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2022
2025
2024
2023
2022
V.
MÅN
TIS
ONS
TOR
FRE
LÖR
SÖN
39
1
2
40
3
4
5
6
7
8
9
41
10
11
12
13
14
15
16
42
17
18
19
20
21
22
23
43
24
25
26
27
28
29
30
44
31
DAG
VECKA
>
Typ av pass:
Alla
Ledarledda pass
;
Virtuella pass
;
Aktiviteter:
Visa alla pass
Active 360 BAS 55 min
;
Active 360 BAS 55 min UTE
;
Active 360 PULS 45 min
;
Body Pump Express 30 min
;
Body Pump Express 45 min
;
BODYPUMP 60 min
;
Cykel 30 min
;
Cykel 45 min
;
Cykel 55 min
;
Cykel After Work45 min
;
DansGlädje 25 min /FortGjort
;
FYSPASSET 40 min
;
MRL 30 min
;
Multiträning 25 min/FortGjort
;
PulsJympa 25 min/FortGjort
;
Senior Cykel 20 min
;
Senior Easy Line 30 min
;
Senior FYSPASSET 30 min
;
Senior Pulsjympa 60 min
;
Senior Stretch & Rörlighet 20 min
;
Senior Styrka 20 min
;
StepGlädje 25 min/ FortGjort
;
Stretch & Nedvarvning 20 min
;
YOGA 30 min
;
Yoga 60 min
;
Instruktör:
Alla
Anna Nyroos
;
Johanna Olsson
;
Karin Jonasson
;
Lars Andersson
;
Lina Hård
;
Linnea Thuresson
;
Lisa Lee
;
Lotta Kristiansen
;
Mårten Kallin
;
Peter Törnros
;
Tove Bengtsson
;
Tove Nordhvalen
;
Ulla Ekberg
;
Lokal:
Alla
Stora salen
;
Spinningsal
;
EasyLine
;
Lekrummet
;
PT- Zoon
;
ACTIVE360
;
Cirkelytan
;
Performanceyta
;
Utegym
;
Gymmet
;
Tidpunkt:
Hela dagen
;
Tidig morgon
;
Förmiddag
;
Eftermiddag
;
Kväll
;
AKTIVITET
PLATS
INSTRUKTÖR
09:15
Senior Pulsjympa 60 min
Stora salen
Ulla Ekberg
17:30
Cykel 30 min
Cykel tränar effektivt upp din kondition och uthållighet! Instruktören peppar dig att utmana dig med motstånd och tempo så det blir en riktigt rolig svettfest. Du bestämmer hur hårt du kör!
Passar även dig med skador då det är en skonsam träning utan stötar.
Träningseffekt: Uthållighet, kondition och benstyrka
Spinningsal
Tove Nordhvalen
18:05
Body Pump Express 30 min
BODYPUMP™ är styrketräning till musik som utmanar dig och gör dig stark. Klassen är perfekt för både kvinnor och män som vill träna igenom hela kroppen.
Träningseffekt: Styrka och uthållighet.
Stora salen
Lotta Kristiansen
18:10
Active 360 BAS 55 min UTE
Utegym
Lars Andersson
18:45
Yoga 60 min
Stora salen
Karin Jonasson
Har du problem installera appen? Klicka här