Nuvarande besökare: 9 st.
(exklusive passdeltagare)

MENY

Logga in

<

FREDAG

4SHAPE TVÅÅKER FREDAG

21

OKTOBER

DAG

VECKA

>

Anläggning:

Typ av pass:

Aktiviteter:

Instruktör:

Lokal:

Tidpunkt:

AKTIVITET

PLATS

INSTRUKTÖR

07:30

Cirkelgym - Bas/Medel

Individuell gruppträning som passar alla. Passet består av olika stationer där du genomför övningar för hela kroppen, allt från knäböj till axelpress- stora som små muskelgrupper. Under Bas/Medel utförs inga övningar på golvet. Du väljer själv vilken nivå du vill lägga din träning på.

Gruppträning

Anki Ferm

08:30

Cirkelgym - Bas/Medel

Individuell gruppträning som passar alla. Passet består av olika stationer där du genomför övningar för hela kroppen, allt från knäböj till axelpress- stora som små muskelgrupper. Under Bas/Medel utförs inga övningar på golvet. Du väljer själv vilken nivå du vill lägga din träning på.

Gruppträning

Anki Ferm

09:30

Yoga

En skön och härlig träningsform, både fysiskt och mentalt. Du jobbar efter dina förutsättningar och ambitioner.

Gruppträning

Pia Bjering

Har du problem installera appen? Klicka här