Nuvarande besökare: 1 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 600 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYBALANCE BASE VIRTUAL
BODYBALANCE TUTORIAL VIRTUAL
BODYBALANCE VIRTUAL
BODYPUMP
BODYPUMP BASE VIRTUAL
BODYPUMP TUTORIAL VIRTUAL
BODYPUMP VIRTUAL
Core
Core Intervall
CORE LES MILLS VIRTUAL
CORE LES MILLS BASE VIRTUAL
Cross Escape
Cykel - WATT A BIKE - 45min
Dansfeber
GRIT CARDIO VIRTUAL
GRIT STRENGTH VIRTUAL
GymCirkel
GymCirkel 2
Indoor 30
Indoor 45
Killer Cross
Kondition Styrka
Mage/Rygg
Run Challenge 30
SH´BAM LES MILLS VIRTUAL
Styrka/Cross Escape
Tabata
UTE - Cross Camp
Watt A Bike Lördagsfeeling
YinYoga
 
Anders Elmdahl
Andreas Linder
Andreas Nilsson
Anna Gustafsson
Annika Nilsson
Emma Petersson
Günter Ruchatz
Hilda Svensson
Jenny Brede
Josefin Helgesson
Kicki Ekdahl
LesMills Virtual
Lisa Petersson
Malin Björklund
Maria Prim
Maria Strand
Matilda Larsson
Mikael Ågren
Ronnie Brenthel
Stina Persson
Susanna Rehn
Victoria Vestman
 
BODYBALANCE TUTORIAL VIRTUAL
2023-07-01
  Kl. 10:30
 
 
BODYBALANCE TUTORIAL VIRTUAL
BODYBALANCE - Tutorial är ett instruktionspass där du får lära dig grundläggande BODYBALANCE
teknik, rörelser och positioner. Korta teknikgenomgångar varvas med låtar där du i den egen takt får
öva det du lärt dig i genomgången. Detta är en perfekt start för dig som är ny och vill komma igång med BODYBALANCE.

• Del 1: Teknikgenomgång där du får lära dig BODYBALANCE grundrörelser.
• Del 2: Nu får du öva på de första grundrörelserna till musik.
• Del 3: Teknikgenomgång där du får lära dig enklare yogapositioner som Warrior.
• Del 4: Nu får du öva på de olika yogapositionerna till musik.

Kombinera gärna BODYBALANCE-Tutorial med BODYBALANCE Base för att bygga på dina färdigheter.
Anläggning
Färjestaden
Starttid
2023-07-01 Kl. 10:30
Plats
Gruppsal
Antal platser
15 stycken
Status:
Plats finns
Längd
20 min
Instruktör
LesMills Virtual
Har du problem installera appen? Klicka här