Nuvarande besökare: 4 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 150 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYBALANCE BASE VIRTUAL
BODYBALANCE TUTORIAL VIRTUAL
BODYBALANCE VIRTUAL
BODYPUMP
BODYPUMP BASE VIRTUAL
BODYPUMP TUTORIAL VIRTUAL
BODYPUMP VIRTUAL
CORE LES MILLS VIRTUAL
CORE LES MILLS BASE VIRTUAL
CORE LES MILLS TUTORIAL VIRTUAL
Cross Challenge 45
Cykel - Bergspass 30min
Dansfeber
GRIT CARDIO VIRTUAL
GRIT STRENGTH VIRTUAL
GymCirkel Harmoni
GymCirkel Tabata
RPM VIRTUAL
Rörlighet/stretch
SH´BAM LES MILLS VIRTUAL
THE TRIP VIRTUAL LESMILLS
UTE - Cross Camp
UTE - Malkars Outdoor
UTE - Pilates
UTE - Tabata
UTE - Tabooty
UTE - YinYoga (inomhus vid dåligt väder)
UTE - Yoga Harmoni (inomhus vid dåligt väder)
 
Amanda Ängsberg
Anna Björnhäll
Anna Fredriksson
Cecilia Larsson
CykelVirtual
Felicia Bergman
Hilda Svensson
Jessica Richardsson
Johanna Celion
Karin Åberg
LesMills Virtual
Niklas Heinwall
Sandra Jonasson
 
CORE LES MILLS TUTORIAL VIRTUAL
2023-07-27
  Kl. 08:15
 
 
CORE LES MILLS TUTORIAL VIRTUAL
LES MILLS CORE - Tutorial är ett instruktionspass där du får lära dig grundläggande LES MILLS
CORE teknik, rörelser och positioner. Korta teknikgenomgångar varvas med låtar där du i den egen
takt får öva det du lärt dig i genomgången. Detta är en perfekt start för dig som är ny och vill komma
igång med LES MILLS CORE.
• Del 1: Teknikgenomgång där du får lära dig LES MILLS CORE grundrörelser.
• Del 2: Nu får du öva på de första grundrörelserna till musik.
• Del 3: Teknikgenomgång där du får lära dig fler LES MILLS CORE grundrörelser.
• Del 4: Nu får du öva på de nya grundrörelserna till musik.

Kombinera gärna LES MILLS CORE - Tutorial med LES MILLS CORE - Base
för att bygga på dina färdigheter.
Anläggning
Ljungbyholm
Starttid
2023-07-27 Kl. 08:15
Plats
Gruppsal
Antal platser
8 stycken
Status:
Plats finns
Längd
20 min
Instruktör
LesMills Virtual
Har du problem installera appen? Klicka här