Nuvarande besökare: 7 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 114 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYBALANCE BASE VIRTUAL
BODYBALANCE VIRTUAL
BODYPUMP
BODYPUMP 45
BODYPUMP RELEASE
BODYPUMP VIRTUAL
Box
Core Intervall
CORE LES MILLS VIRTUAL
Cross Challenge 45
Cross Challenge Harmoni
Cykel HIIT
GRIT CARDIO VIRTUAL
GRIT STRENGTH VIRTUAL
Kettlebells 30
RPM VIRTUAL
Rörlighet/stretch
Sal bokad
SH´BAM LES MILLS VIRTUAL
THE TRIP VIRTUAL LESMILLS
YinYoga
 
Amanda Rydström
Anna Gill
Charlotte Jonsson
CykelVirtual
Elin Hjertqvist
Emma Svärd
Fanny Danielsson
Fanny Ferm
Helena Jonsson Sjöqvist
Jessika Gustavsson
LesMills Virtual
Stina Pernbert
 
Rörlighet/stretch
2023-06-16
  Kl. 09:20
 
 
Rörlighet/stretch
Ett lugnt pass där vi strävar mot ökad rörlighet i kroppen genom enkel stretch och mjuka rörelser.

Vi arbetar i 3st block med olika övningar där vi använder oss av både statisk och dynamisk stretch och flöden.
Anläggning
Nybro
Starttid
2023-06-16 Kl. 09:20
Plats
Gruppsal
Antal platser
15 stycken
Status:
Plats finns
Längd
30 min
Instruktör
Charlotte Jonsson
Har du problem installera appen? Klicka här