Nuvarande besökare: 17 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 53 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYBALANCE BASE VIRTUAL
BODYBALANCE VIRTUAL
BODYPUMP BASE VIRTUAL
BODYPUMP VIRTUAL
Core Intervall
CORE LES MILLS VIRTUAL
CORE LES MILLS BASE VIRTUAL
Cross Challenge Harmoni
Cykel - THE RIDE - VO2MAX
Cykel - THE RIDE 45
Cykel - THE RIDE 45min
GRIT CARDIO VIRTUAL
GRIT STRENGTH VIRTUAL
Run Challenge 30
Run Challenge 30 - Uncoached session
Run Challenge 45
Rörlighet/stretch
SH´BAM LES MILLS VIRTUAL
Tabata
Tabooty
Walk Challenge
YinYoga
 
Anders Hildingsson
Catrin Loman
Charlotte Svensson
Hanna Ahl
Johanna Vinskär
Marie Stockhaus
Nåna Karlsson
Pernilla Probelius
Petra Seger
Susanne Tvingsjö
 
Run Challenge 45
2023-05-31
  Kl. 17:30
 
 
Run Challenge 45
För dig som har viss löpvana och vill ta nästa steg i din löpning. Passar även dig som har sprungit Run challenge 30min men som vill ha en längre utmaning. Här kommer vi genom intervallträning förbättra din kondition. Med hjälp av våra löpband SKILLRUN från Technogym får du en känsla av att du springer utomhus då bandet har en dämpande funktion. Vi hjälper dig med löpteknik, så att du får ett mer vägvinnande och ekonomiskt löpsteg. I de förprogrammerade intervallerna styrs lutningen automatiskt, din fart styr du själv.
Anläggning
Oskarshamn Norra
Starttid
2023-05-31 Kl. 17:30
Plats
RunChallenge
Antal platser
9 stycken
Status:
Plats finns
Längd
45 min
Instruktör
Susanne Tvingsjö
Har du problem installera appen? Klicka här