Cirkel superset
Intervallträning
12 stationer, där varje station innehåller minst två varianter för att träna samma muskelgrupp (superset). Styrka, balans, kontroll och kondition.
Starttid
2021-11-17 Kl. 08:30
Plats
Workout
Antal platser
24 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
60 min
Instruktör
Anette Lundström
Ordinarie platser kvar
14 stycken