Nuvarande besökare: 5 st.
(exklusive passdeltagare)


Webbshop

Logga in
BasisBall- CenterCore Senior
BODYBALANCE®
BODYCOMBAT®
BODYPUMP®
Bollstyrka
Box - Ute
Cirkelträning
Cirkelträning Bas
GRIT™ STRENGTH®
Latinodans
MageRumpaLår
Puls Styrka
Pulsspinning
Rörlighet, stretch och flex
SH'BAM®
Shape
Spinning
SPRINT®
Styrka överkropp
Tabata
Ute - Stationsträning Bas
Workout Of the Day
 
Anna Grannas
Caroline Gren
Charlotte Andersson
Helen Mattsson
Jeanette Dahlström
Jennie Hanspers
Lina Grahn
Madelen Andersson
Margit Brottar
Maria Sörbu
Maria Zaidorsdotter
Martina Norlin
Susanne Berg
Therese Zarmén
Åsa Nilsson
 
Cirkelträning Bas
2019-01-04
  Kl. 10:00
 
 
Cirkelträning Bas
Cirkelträning är en en funktionell klass för hela kroppen med betoning på styrka. Träningsmomenten sker stationsvis med utgångspunkt i intervallträning.

Du använder din egen kroppsvikt, vikter eller andra redskap. Enkla, traditionella övningar utan krav på koordinationsförmåga eller taktkänsla.
Starttid
2019-01-04 Kl. 10:00
Plats
Stora Salen
Antal platser
20 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
60 min
Instruktör
Martina Norlin
Har du problem installera appen? Klicka här