Nuvarande besökare: 2 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 400 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYBALANCE VIRTUAL
BODYCOMBAT VIRTUAL
BODYPUMP
BODYPUMP 45
BODYPUMP VIRTUAL
Box
Core Intervall
CORE LES MILLS VIRTUAL
Cross Challenge 45
Cross Challenge Harmoni
Cykel Bergspass
Cykel HIIT
GRIT STRENGTH VIRTUAL
Kettlebells 30
Killer Cross
Malkars Core
Malkars Dansfeber
Malkars Kettlebell
Malkars Tabata
Malkars Tabata Harmoni
Malkars Yoga Harmoni
Rörlighet/stretch
SH´BAM LES MILLS VIRTUAL
Tabata
Tabooty
THE TRIP VIRTUAL LESMILLS
Yoga Harmoni
 
Anna Gill
Charlotte Jonsson
CykelVirtual
Emma Donnerstål
Fanny Danielsson
Fanny Ferm
Helena Jonsson Sjöqvist
Jessika Gustavsson
LesMills Virtual
Linn Häggbring
Malkars Virtual
Matilda Lindahl
Patrik Nilsson
 
Malkars Kettlebell
2023-04-27
  Kl. 09:00
 
 
Malkars Kettlebell
Virtualklass från vårt eget gruppträningsutbud med våra duktiga Malkarsinspiratörer!

Kettlebells – Kondition, styrka och rörelseenergi med kettlebells (drag, böj, vridning, press och rotation) som stärker upp din kropp. Här får hela kroppen en ordentlig genomkörare i detta funktionella styrkepass. Svingar och styrkeövningar som stärker upp hela kroppens muskulatur och balans. Du ökar din styrka, din smidighet och rörlighet. Självklart kan du anpassa din träning med olika vikter på dina kettlebells.
Anläggning
Nybro
Starttid
2023-04-27 Kl. 09:00
Plats
Gruppsal
Antal platser
15 stycken
Status:
Plats finns
Längd
30 min
Instruktör
Malkars Virtual
Har du problem installera appen? Klicka här