All-out
50% styrketräning, 50% intervallträning.
Halva passet innehåller helkroppsstyrketräning med hjälp av hantlar, kettlebells och skivstänger. Den andra halvan består av Intervaller med hjälp av airdynes, löpband, och stak- och roddmaskiner. Ingen tidigare erfarenhet behövs, du kan själv styra intensiteten och träningen passar de allra flesta. Boka upp din plats nu!
Starttid
2023-04-28 Kl. 16:30
Plats
Löparb kastv
Antal platser
30 stycken
Status:
Passet är stängt