BODYPUMP 45
BODYPUMP™ är en klass som fokuserar på uthållig styrka. Här jobbar du med skivstång och viktplattor. Du tränar upp styrka och uthållighet i hela kroppen på ett enkelt och roligt sätt till musik. Med fokus på låg belastning och högt antal repetitioner går vi igenom Ben, Bröst, Rygg, Axlar, Biceps, Triceps, Mage.
Starttid
2021-06-08 Kl. 19:00
Plats
Sal 1
Antal platser
8 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
45 min
Instruktör
Malin Brask