Snabbhetsräning i mindre grupp med fokus på linjär snabbhet. Träningen sker med vår 1080 sprint med vilken vi styr belastning och mäter hastighet och tid i varje lopp. Belastningen är individuell. Vid första tillfället görs en sprintprofilering varifrån individuell belastning kan beräknas.

Från vecka 40 till vecka 2.
12 tillfällen
Individanpassat träningsprogram inriktat på snabbhet

Pris
Hela campet 1 600 kr
Fristående pass: 295 kr

Starttid

2022-12-13 Kl. 17:45

Plats

Hela löpb gym

Antal platser

0 stycken

Status:

Passet är ej bokningsbart.

Längd på passet

75 min

Instruktör

John Gröntvedt

Inte medlem?
Du vet väl om att du kan köpa medlemskap online?
Klicka här för att köpa ditt medlemskap

Har du problem installera appen? Klicka här