Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 800 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYBALANCE BASE VIRTUAL
BODYBALANCE VIRTUAL
BODYPUMP
BODYPUMP 45
BODYPUMP VIRTUAL
Box
Core Intervall
CORE LES MILLS VIRTUAL
Cross Challenge 45
Cross Challenge Harmoni
Cykel HIIT
GRIT CARDIO VIRTUAL
GRIT STRENGTH VIRTUAL
Kettlebells 30
RPM VIRTUAL
Rörlighet/stretch
RÖRLIGHET/STRETCH RELEASE
Sal bokad
SH´BAM LES MILLS VIRTUAL
THE TRIP VIRTUAL LESMILLS
YinYoga
 
Amanda Rydström
Charlotte Jonsson
CykelVirtual
Elin Hjertqvist
Emma Svärd
Fanny Danielsson
Fanny Ferm
Helena Jonsson Sjöqvist
Jessika Gustavsson
LesMills Virtual
Matilda Lindahl
Stina Pernbert
 
Core Intervall
2023-06-21
  Kl. 18:15
 
 
Core Intervall
Core intervall är ett styrkepass för både inre och yttre bålmuskulatur. Här arbetar vi upp en stark bålstabilitet som du har nytta av i din vardag och i övrig träning.

Vi arbetar i 30sek intervaller i eget tempo, utan takt till musik. Varje block har olika fokusområden för att träna igenom hela bålen.
Anläggning
Nybro
Starttid
2023-06-21 Kl. 18:15
Plats
Gruppsal
Antal platser
15 stycken
Status:
Plats finns
Längd
30 min
Instruktör
Jessika Gustavsson
Har du problem installera appen? Klicka här