Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 650 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
Core Intervall
Cross Challenge 30
Cross Challenge 45
Cykel - WATT A BIKE - 45min
Cykel - WATT A BIKE - Styrkeuthållighet
Indoor 30
Indoor 45
Malkars Core
Malkars Dansfeber
Malkars Functional
Malkars Kondition Styrka
Malkars PowerYoga
Malkars Step
Malkars Step/Styrka
Malkars Tabata
Malkars Tabata Harmoni
Malkars Yoga Harmoni
Run Challenge 30
Run Challenge 30 - Uncoached session
Rörlighet/stretch
Skivstång
Tabata
THE TRIP VIRTUAL LESMILLS
Walk Challenge
YinYoga
Yoga Vinyasa
 
CykelVirtual
Daiva Granqvist
Helen Karlsson
Johanna Rosenqvist
Kristina Berninger
Magdalena Blomgren
Matilda Jansson
Mikaela Lindholm
Siri Jelen
 
Malkars Functional
2023-04-05
  Kl. 16:15
 
 
Malkars Functional
Virtualklass från vårt eget gruppträningsutbud med våra duktiga Malkarsinspiratörer!

Functional är ett funktionellt träningspass med fokus på styrka, rörlighet, balans och bålstabilitet. Detta är passet för dig som vill utmana kroppen som helhet som du kommer ha nytta av både i vardagen och i din övriga träning.

Vi arbetar i block med 3st övningar i varje block. Du arbetar i eget tempo för att verkligen hitta in i varje övning för bästa tänkbara kontroll.
Anläggning
Borgholm
Starttid
2023-04-05 Kl. 16:15
Plats
Gruppsal
Antal platser
12 stycken
Status:
Plats finns
Längd
30 min
Har du problem installera appen? Klicka här