Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 650 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
Core Intervall
Cross Challenge 30
Cross Challenge 45
Cykel - WATT A BIKE - 45min
Cykel - WATT A BIKE - Styrkeuthållighet
Indoor 30
Indoor 45
Malkars Core
Malkars Dansfeber
Malkars Functional
Malkars Kondition Styrka
Malkars PowerYoga
Malkars Step
Malkars Step/Styrka
Malkars Tabata
Malkars Tabata Harmoni
Malkars Yoga Harmoni
Run Challenge 30
Run Challenge 30 - Uncoached session
Rörlighet/stretch
Skivstång
Tabata
THE TRIP VIRTUAL LESMILLS
Walk Challenge
YinYoga
Yoga Vinyasa
 
CykelVirtual
Daiva Granqvist
Helen Karlsson
Johanna Rosenqvist
Kristina Berninger
Magdalena Blomgren
Matilda Jansson
Mikaela Lindholm
Siri Jelen
 
Cykel - WATT A BIKE - Styrkeuthållighet
2023-04-04
  Kl. 17:30
 
 
Cykel - WATT A BIKE - Styrkeuthållighet
Styrkeuthållighet är klassen där vi jobbar med låg kadens (tramptakt), samma känsla som om vi cyklar i backe. Passet kommer både utmana styrkan i benen och konditionen, ett effektiv och skonsamt träningspass.

I Watt A Bike-konceptet använder vi oss av en app som heter mywellness. Ladda gärna ner den inför din cykelklass, det är kostnadsfritt. Det går självklart bra att cykla utan app också.
Anläggning
Borgholm
Starttid
2023-04-04 Kl. 17:30
Plats
Cykel
Antal platser
12 stycken
Status:
Plats finns
Längd
45 min
Instruktör
Magdalena Blomgren
Har du problem installera appen? Klicka här