Nuvarande besökare: 10 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 60 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYPUMP
Box
Core 30
Core Intervall
Cross Escape
Cykel - WATT A BIKE - 45min
Cykel - WATT A BIKE - Tröskelintervaller
Cykel - WATT A BIKE - VO2MAX
Dansfeber
Föreningspass Cykel
GymCirkel
GymCirkel 2
Indoor 30
Indoor 45
Killer Cross
Kondition Styrka
Mage/Rygg
Malkars Core
Malkars Dansfeber
Malkars Functional
Malkars Kettlebell
Malkars Kondition Styrka
Malkars Step
Malkars Tabata
Malkars Tabata Harmoni
Malkars Yoga Harmoni
Mamma Barn
Run Challenge 30
Run Challenge 45 - Uncoached session
Sal bokad
Styrka/Cross Escape
Tabata
Watt A Bike Lördagsfeeling
Yin Yoga extrainsatt
YinYoga
Yoga Avspänning
 
Anders Carlstedt
Anders Elmdahl
Andreas Linder
Andreas Nilsson
Anna Gustafsson
Annica Gustavsson
Annika Nilsson
Camilla Jaensson
FortGjort Virtual
Günter Ruchatz
Hilda Svensson
Janne Strindhag
Jenny Grindestam
Josefin Helgesson
Kicki Ekdahl
Linnea Olsson
Lisa Petersson
Malin Björklund
Malin Byström
Malkars Virtual
Maria Prim
Maria Strand
Matilda Larsson
Mikael Ågren
Ronnie Brenthel
Stina Persson
Susanna Rehn
 
Malkars Kettlebell
2023-01-29
  Kl. 16:00
 
 
Malkars Kettlebell
Virtualklass från vårt eget gruppträningsutbud med våra duktiga Malkarsinspiratörer!

Kettlebells – Kondition, styrka och rörelseenergi med kettlebells (drag, böj, vridning, press och rotation) som stärker upp din kropp. Här får hela kroppen en ordentlig genomkörare i detta funktionella styrkepass. Svingar och styrkeövningar som stärker upp hela kroppens muskulatur och balans. Du ökar din styrka, din smidighet och rörlighet. Självklart kan du anpassa din träning med olika vikter på dina kettlebells.
Anläggning
Färjestaden
Starttid
2023-01-29 Kl. 16:00
Plats
Yogasal
Antal platser
4 stycken
Status:
Plats finns
Längd
35 min
Instruktör
Malkars Virtual
Har du problem installera appen? Klicka här