Cirkel/Puls
Träning på morgonen ger en uppiggande effekt som håller i sig hela dagen!
Klassiska styrkeövningar både med redskap och egna kroppen som motstånd. Vi jobbar i intervaller med blandade övningar som ger både styrka och puls.
Passet är på 45 minuter.
Starttid
2019-09-30 Kl. 06:45
Plats
Spegelsal
Antal platser
30 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
45 min
Instruktör
Andreas