Rörlighet/stretch
Ett lugnt pass där vi strävar mot ökad rörlighet i kroppen genom enkel stretch och mjuka rörelser.
Vi arbetar i 3st block med olika övningar där vi använder oss av både statisk och dynamisk stretch och flöden.
Anläggning
Kalmar Västra
Starttid
2023-05-30 Kl. 09:35
Plats
Yoga
Antal platser
20 stycken
Status:
Plats finns
Längd
30 min
Instruktör
Frida Elmdahl