Nuvarande besökare: 6 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 150 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
Core Intervall
Cross Challenge Harmoni
Cykel - Intro 30min
Cykel - THE RIDE - VO2MAX
Cykel - THE RIDE 45min
Malkars Core
Malkars Dansfeber
Malkars Functional
Malkars Kettlebell
Malkars Kondition Styrka
Malkars PowerYoga
Malkars Step
Malkars Step/Styrka
Malkars Tabata
Malkars Tabata Harmoni
Malkars Yoga Harmoni
Run Challenge 30
Run Challenge 45
Rörlighet/stretch
Tabata
Tabooty
Walk Challenge
YinYoga
 
Anders Hildingsson
Catrin Loman
Charlotte Svensson
Eric Hagelin
Marie Stockhaus
Nåna Karlsson
Petra Seger
Susanne Tvingsjö
Therese Borgernäs
 
YinYoga
2022-12-26
  Kl. 09:30
 
 
YinYoga
YinYoga är en lugn yogaform där man ofta stannar 3–6 minuter i varje position. I stället för att arbeta med musklerna, som det görs i de flesta andra yogaformer, försöker vi få musklerna att slappna av i en passiv stretch för att mjuka upp bindväven. Passar både nybörjare och vana yogautövare. Ha gärna på dig varma sköna kläder eftersom YinYogan är väldigt lugn. Yogamatta finns att låna. Välkommen!
Anläggning
Oskarshamn Norra
Starttid
2022-12-26 Kl. 09:30
Plats
Gruppsal
Antal platser
12 stycken
Status:
Passet är stängt
Längd
75 min
Instruktör
Nåna Karlsson
Har du problem installera appen? Klicka här