Nuvarande besökare: 5 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 180 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
Core Intervall
Cross Challenge Harmoni
Cykel - Intro 30min
Cykel - THE RIDE - VO2MAX
Cykel - THE RIDE 45min
Malkars Core
Malkars Dansfeber
Malkars Functional
Malkars Kettlebell
Malkars Kondition Styrka
Malkars PowerYoga
Malkars Step
Malkars Step/Styrka
Malkars Tabata
Malkars Tabata Harmoni
Malkars Yoga Harmoni
Run Challenge 30
Run Challenge 45
Rörlighet/stretch
Tabata
Tabooty
Walk Challenge
YinYoga
 
Anders Hildingsson
Catrin Loman
Charlotte Svensson
Eric Hagelin
Marie Stockhaus
Nåna Karlsson
Petra Seger
Susanne Tvingsjö
Therese Borgernäs
 
Cross Challenge Harmoni
2022-12-30
  Kl. 10:00
 
 
Cross Challenge Harmoni
Cross Challenge Harmoni
Ett utmanade pass på vår funktionella yta där vi jobbar oss igenom olika stationer.

Vi jobbar med funktionella redskap och egen kroppsvikt i 45sek-intervaller som varvas med 15sek vila. Vi kör 2 varv. Välkommen på ett kul och utmanande pass där du jobbar efter din egen förmåga.
Anläggning
Oskarshamn Norra
Starttid
2022-12-30 Kl. 10:00
Plats
CrossChallenge
Antal platser
12 stycken
Status:
Plats finns
Längd
30 min
Instruktör
Susanne Tvingsjö
Har du problem installera appen? Klicka här