Detta passet tillägnar vi Mustaschkampen. Alla bidrag kan göra skillnad. Det kommer finnas en QR-kod på plats om man vill bidra till prostatacancerförbundet. Kom gärna i blå träningskläder.
Cross Escape erbjuder tio stationer med utmanande funktionella övningar, där vi två och två jobbar 45 sek på varje station. Tre härliga varv på 7,5 minuter som förbättrar din kondition och styrka. Mellan varje varv och efter tredje varvet bjuder inspiratören på en extra utmaning i form av en ”tvåminutare”…