Nuvarande besökare: 4 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 425 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYBALANCE Virtual LesMills
BODYCOMBAT VIRTUAL
BODYCOMBAT Virtual LesMills
BODYPUMP
BODYPUMP 45
BODYPUMP Beginner Virtual
BODYPUMP VIRTUAL
BODYPUMP Virtual LesMills
Bokad Grupp
Core
CORE LES MILLS VIRTUAL
CORE Virtual LesMills
Cross Challenge 45
Cykel - WATT A BIKE - 45min
Cykel - WATT A BIKE - Styrkeuthållighet
Cykel - WATT A BIKE - VO2MAX
Dance Aerobic
Dans
Fight Challenge
GymCirkel
GymCirkel Harmoni
Kettlebells
Killer Cross
Malkars Core
Malkars Kettlebell
Malkars PowerYoga
Mamma Barn
Pilates
RPM VIRTUAL
Run Challenge 30
Run Challenge 30 - Uncoached session
Run Challenge 45
Run Challenge 60
Rörlighet/stretch
SH´BAM LES MILLS VIRTUAL
SH´BAM Virtual LesMills
Step
Step Styrka
Streetdance
Tabata
Tabata Gummiband
Träna för livet - Under pågående cancerbehandling
UTE - Cross Camp
UTE - Tabata
Viryayoga
Walk Challenge
 
Ann-Kristin Stenborg
Anna Nilsson
Annette Lithagen
Camilla Claesén
Desirée Hukkila
Elias Ahlstrand
Ellenor Hjalmarsson Lindkvist
Emelie Gustavsson
Hanna Hallberg
Hanna Nilsson
Ingela Throzell
Johanna Helge Hammarstedt
Jolina Fältsjö
Julia Adolfsson
Katja Jennekvist
Louise Ström
Martin Wiklund
Mia Karlsson
Roger Sjögren
Sanna Schörling
Therese Ringdahl Nilsson
Ulrika O Garpenberg
 
Malkars Kettlebell
2022-09-23
  Kl. 11:30
 
 
Malkars Kettlebell
Virtualklass från vårt eget gruppträningsutbud med våra duktiga Malkarsinspiratörer!

Kettlebells – Kondition, styrka och rörelseenergi med kettlebells (drag, böj, vridning, press och rotation) som stärker upp din kropp. Här får hela kroppen en ordentlig genomkörare i detta funktionella styrkepass. Svingar och styrkeövningar som stärker upp hela kroppens muskulatur och balans. Du ökar din styrka, din smidighet och rörlighet. Självklart kan du anpassa din träning med olika vikter på dina kettlebells.
Anläggning
Västervik Dichmansgatan
Starttid
2022-09-23 Kl. 11:30
Plats
Gruppsal
Antal platser
8 stycken
Status:
Plats finns
Längd
25 min
Har du problem installera appen? Klicka här