Nuvarande besökare: 16 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 56 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYBALANCE VIRTUAL
BODYCOMBAT VIRTUAL
BODYPUMP VIRTUAL
CORE LES MILLS VIRTUAL
Cross Challenge 30
Cross Challenge 45
Cykel - Julspecial
Fight Challenge
Malkars Core
Malkars Tabata
Run Challenge 30 - Uncoached session
Run challenge Julspecial 30
Run challenge Julspecial 45
SH´BAM LES MILLS VIRTUAL
Tabata
Tabooty
Walk Challenge
Walk challenge julspecial 30
YinYoga
Yoga Avspänning Virtual
 
Anny Säfström
Ewelina Gylling
Hanna Toll
Heidi Tauriainen
Henrik Håkansson
Maja Tillander
Sara Sjöholm
 
Tabata
2022-12-28
  Kl. 18:30
 
 
Tabata
I tabataintervaller jobbar man i 20 sekunder och vilar tio sekunder. Det är ett högintensivt pass som förbättrar din styrka, smidighet och kondition. Vi jobbar i block, ofta egna kroppen som redskap, men även enklare material som skivstång och kettlebell. Övningarna varierar från gång till gång, men alltid med Tabatatema.
Anläggning
Karlskrona
Starttid
2022-12-28 Kl. 18:30
Plats
Gruppsal
Antal platser
12 stycken
Status:
Plats finns
Längd
30 min
Instruktör
Sara Sjöholm
Har du problem installera appen? Klicka här