Detta passet tillägnar vi Mustaschkampen. Alla bidrag kan göra skillnad. Det kommer finnas en QR-kod på plats om man vill bidra till prostatacancerförbundet. Kom gärna i blå träningskläder.
Cross Challenge är passet där allting blir möjligt. I detta högintensiva intervallpass med fokus på både kondition och styrka, får du möjlighet att knuffa dina gränser.
Vi jobbar med funktionella redskap och egen kroppsvikt i 45 sekundersintervaller som varvas med 15 sekunder vila. Vi kör 2 varv. Värm gärna upp på egen hand några minuter innan passtart för att få ut maximal effekt.
Varmt välkommen att utmana dig själv!