GRIT STRENGTH VIRTUAL
LES MILLS GRIT STRENGTH är ett högintensivt styrketräningspass på 30 minuter som är designat för att öka din styrka och uthållighet samt bygga tonade muskler. Passet fokuserar främst på våra stora muskelgrupper och innehåller allt från funktionella övningar med kroppsvikt till övningar med både viktplattor och skivstång.
De virtuella passen ger dig som vanligt stor möjlighet till att testa dig fram och hitta varianter som passar dig och din dagsform.
Anläggning
Kalmar Västra
Starttid
2022-09-25 Kl. 08:00
Plats
Gruppsal
Antal platser
28 stycken
Status:
Plats finns
Längd
30 min
Instruktör
LesMills Virtual