Cross Over
CrossOver – Här slår vi samman cross escape och gymcirkel och får en mycket varierad, rolig och utmanande stationsträning. Vi öppnar dörren mellan salarna och två inspiratörer pushar dig genom varje varv.
CrossEscape erbjuder stationsträning med utmanande funktionella övningar som förbättrar din kondition och styrka.
GymCirkel innebär cirkelträning i maskiner med justerbart motstånd, för hela kroppen.
Anläggning
Lindsdal
Starttid
2022-07-11 Kl. 08:00
Plats
Gruppsal
Antal platser
30 stycken
Status:
Plats finns
Längd
45 min
Instruktör
Stefan Svensson