Nuvarande besökare: 0 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 1000 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
* Tabata
All - Out
Barre Virtual
Bodyattack Virtual
Bodybalance Virtual
Bodycombat
Bodycombat Virtual
Bodypump
Bodypump Virtual
Bootylicious
Box
Circuit
Crossgym
Cycling
GRIT Cardio Virtual
Gymintro - Baslyft
Gymintro - Maskiner
Indoor Walking
RPM Virtual
Senior Circuit
Senior Tabata
Sh`bam
Sh`bam Virtual
Sprint Virtual
Strength Development release 11
Tabata
The Trip Virtual
Women Muay Thai
Yoga
 
Bo Filhage
Drop in
Ebba Högström
Erik Birkestad
Fredrik Linner
Henrik Knudsen
Hilda Brindbergs
Jonas Nordanskog
Katarina Lange
Linda Gustavsson
Malin Bennergård
Martina Grönquist
Martina Östvold-Wallström
Patrik Karlsson
Sandra Kjellman
Sofia Heydeck Sundberg
 
Gymintro - Maskiner
2023-07-23
  Kl. 15:45
 
 
Gymintro - Maskiner
Hos oss ska ingen känna sig osäker eller vilsen. Därför ingår det alltid en bra och trygg start med en personlig tränare som går igenom maskinerna Gym80 på entréplan.

Perfekt att börja med som nybörjare och roligt att komplettera med som erfaren. Du får ett träningsprogram för hela kroppen efteråt.

Efter att alla deltagare i gruppen blivit demonstrerade hur allt fungerar så får man under den sista tiden testa på själv. Här kommer den personliga tränaren att gå runt och coacha och hjälpa till med frågor och funderingar. Gymintrot utförs under 50 min.
Starttid
2023-07-23 Kl. 15:45
Plats
The Gym
Antal platser
10 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
60 min
Instruktör
Martina Grönquist
Har du problem installera appen? Klicka här