Tabooty
Vi kombinerar olika styrkeövningar med puls och jobbar i 30-sekundersintervaller. Explosivitet, styrka och uthållighet i 4st block där vi använder oss av gummiband, viktplattor och kroppsvikt. Ett pass för dig som vill utmana ben och rumpa maximalt!
Passet är enkelt att följa och du behöver inga förkunskaper men viss träningsvana kan vara bra. Vi kan garantera att detta pass sätter sina spår och ger en härlig träningsvärk på precis rätt ställe! Välkommen att testa!
Anläggning
Färjestaden
Starttid
2022-07-20 Kl. 17:40
Plats
Gruppsal
Antal platser
20 stycken
Status:
Passet är stängt
Längd
30 min
Instruktör
Jessica Yngvesson