Bodypump
Träna upp din styrka och uthållighet i världens mest populära gruppträningskoncept, Bodypump. Du tränar med skivstång och viktplattor tillsammans med peppande inspiratörer.
Med fokus på låg belastning och högt antal repetitioner går vi alla muskelgrupper i traditionella övningar. Perfekt för dig som vill få till ett ordentligt styrkepass för hela kroppen på 45-55 min. Liksom alla Les Mills program, släpps var tredje månad ny musik och koreografi.
Starttid
2023-07-25 Kl. 18:10
Plats
Big One
Antal platser
25 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
55 min
Instruktör
Ebba Högström