Nuvarande besökare: 4 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 225 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
Box Mix Virtual
Bål & Balans Virtual
Cross Challenge 45
Cykel - THE RIDE - VO2MAX
Cykel - THE RIDE 45
Cykel - THE RIDE 45min
Dansa Zafro Virtual
Mage/Rygg Virtual
Malkars Core
Malkars Dansfeber
Malkars Functional
Malkars Kettlebell
Malkars Kondition Styrka
Malkars Step
Malkars Tabata
Malkars Tabata Harmoni
Malkars Yoga Harmoni
Multiträning Virtual
Pilates Virtual
PulsJympa Virtual
Pulsträning Virtual
Run Challenge 30
Run Challenge 30 - Uncoached session
Run Challenge 45
Skivstång Virtual
Tabata
YinYoga
Yoga Avspänning Virtual
Yoga Flöde Virtual
 
Anders Hildingsson
Catrin Loman
Johanna Vinskär
Marie Stockhaus
Nåna Karlsson
Omar Alhilo
Pernilla Probelius
Susanne Tvingsjö
Timmy Juved
 
Cross Challenge 45
2022-08-28
  Kl. 18:00
 
 
Cross Challenge 45
Cross Challenge! I detta högintensiva intervallpass med fokus på både kondition och styrka, får du möjlighet att knuffa dina gränser.

Vi jobbar med funktionella redskap och egen kroppsvikt i 45sek-intervaller, som varvas med 15sek vila. Vi kör 2 varv. Värm gärna upp på egen hand några minuter innan passtart.
Anläggning
Oskarshamn Norra
Starttid
2022-08-28 Kl. 18:00
Plats
CrossChallenge
Antal platser
12 stycken
Status:
Plats finns
Längd
45 min
Instruktör
Omar Alhilo
Har du problem installera appen? Klicka här