Nuvarande besökare: 5 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 180 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
Box Mix Virtual
Bål & Balans Virtual
Cross Challenge 45
Cykel - THE RIDE - Styrkeuthållighet
Cykel - THE RIDE 45min
Dansa Zafro Virtual
Mage/Rygg Virtual
Malkars Core
Malkars Dansfeber
Malkars Functional
Malkars Kettlebell
Malkars Kondition Styrka
Malkars Step
Malkars Tabata
Malkars Tabata Harmoni
Malkars Yoga Harmoni
Multiträning Virtual
Pilates Virtual
PulsJympa Virtual
Pulsträning Virtual
Run Challenge 30
Run Challenge 45
Skivstång Virtual
Tabooty
YinYoga
Yoga Avspänning Virtual
Yoga Flöde Virtual
 
Anders Hildingsson
Hanna Ahl
Nåna Karlsson
Omar Alhilo
Pernilla Probelius
Susanne Tvingsjö
Therese Borgernäs
Timmy Juved
Uncoached session
 
Run Challenge 45
2022-07-13
  Kl. 17:00
 
 
Run Challenge 45
För dig som har viss löpvana och vill ta nästa steg i din löpning. Passar även dig som har sprungit Run challenge 30min men som vill ha en längre utmaning. Här kommer vi genom intervallträning förbättra din kondition. Med hjälp av våra löpband SKILLRUN från Technogym får du en känsla av att du springer utomhus då bandet har en dämpande funktion. Vi hjälper dig med löpteknik, så att du får ett mer vägvinnande och ekonomiskt löpsteg. I de förprogrammerade intervallerna styrs lutningen automatiskt, din fart styr du själv.
Anläggning
Oskarshamn Norra
Starttid
2022-07-13 Kl. 17:00
Plats
RunChallenge
Antal platser
9 stycken
Status:
Plats finns
Längd
45 min
Instruktör
Anders Hildingsson
Har du problem installera appen? Klicka här