Logga in
Cirkelträning 45 min
Core 30 min
Cykel 30 min
Cykel 45 min
Foamroller/stretch 45 min
Hathayoga 60 min
Hathayoga 75 min
MRL/Styrka 60 min
Qigong 60 min
Senior - funktionell träning 60 min
Senior - puls/styrka 60 min
Senior - styrka/rörlighet 60 min
Tabata/HIIT 45 min
Yin Yoga 60 min
Yinyoga 75 min
Yoga Flow 60 min
Zumba 60 min
 
 
Cirkelträning 45 min
2022-05-14
  Kl. 11:10
 
 
Cirkelträning 45 min
En blandning av styrketräning och pulsövningar där vi tränar hela kroppen i intervaller. Vi använder oss av diverse redskap som vikter, stång och egna kroppsvikten. Fokus styrketräning men även en del pulshöjande övningar.
Starttid
2022-05-14 Kl. 11:10
Plats
Stora salen
Antal platser
20 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
45 min
Instruktör
Linnéa
Ordinarie platser kvar
5 stycken
Har du problem installera appen? Klicka här