Nuvarande besökare: 17 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 100 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYBALANCE Virtual LesMills
BODYCOMBAT Virtual LesMills
BODYPUMP RELEASE
BODYPUMP Virtual LesMills
Bokad Grupp
Box Mix Virtual
Core
CORE Virtual LesMills
Cykel - WATT A BIKE - 45min
Cykel - WATT A BIKE - Styrkeuthållighet
Cykel - WATT A BIKE - VO2MAX
Dance Aerobic
Dans
Fight Challenge
Funktionell Virtual
GymCirkel
GymCirkel Harmoni
Kettlebells
Killer Cross
Mage/Rygg Virtual
Malkars Core
Malkars Kettlebell
Malkars PowerYoga
Mamma Barn
Pilates
Pulsträning Virtual
RPM VIRTUAL
Run Challenge 30
RUN CHALLENGE 30 - RELEASE
Run Challenge 30 - Uncoached session
RUN CHALLENGE 45 - RELEASE
RUN CHALLENGE 60 - RELEASE
RÖRLIGHET/STRETCH RELEASE
SH´BAM Virtual LesMills
Skivstång Virtual
Step
Step Styrka
Tabata
Tabata Gummiband
Träna för livet - Under pågående cancerbehandling
UTE - Cross Camp
UTE - Tabata
Viryayoga
Walk Challenge
 
Anna Nilsson
Annette Lithagen
Camilla Claesén
Carina Petersson
Desirée Hukkila
Ellenor Hjalmarsson Lindkvist
Emelie Gustavsson
Hanna Hallberg
Hanna Nilsson
Ingela Throzell
Johanna Helge Hammarstedt
Julia Adolfsson
Katja Jennekvist
Linnea Asp
Louise Ström
Martin Wiklund
Mia Karlsson
Sanna Schörling
Therese Ringdahl Nilsson
Ulrika O Garpenberg
 
Cykel - WATT A BIKE - 45min
2022-09-24
  Kl. 09:00
 
 
Cykel - WATT A BIKE - 45min
Watt a bike 45min är ett effektivt och innehållsrikt pass. Vi varierar innehållet och testar olika typer av intervaller, allt från backar till snabba raksträckor. En go mix på innehållet och riktigt bra konditionsträning garanteras!

I Watt A Bike-konceptet använder vi oss av en app som heter mywellness. Ladda gärna ner den inför din cykelklass, det är kostnadsfritt. Det går självklart bra att cykla utan app också.
Anläggning
Västervik Dichmansgatan
Starttid
2022-09-24 Kl. 09:00
Plats
Cykelsal
Antal platser
24 stycken
Status:
Plats finns
Längd
45 min
Instruktör
Annette Lithagen
Har du problem installera appen? Klicka här