Nuvarande besökare: 2 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 850 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYBALANCE Virtual LesMills
BODYCOMBAT VIRTUAL
BODYPUMP
BODYPUMP 45
BODYPUMP Beginner Virtual
BODYPUMP VIRTUAL
Bokad Grupp
Box Pulse
Core
CORE LES MILLS VIRTUAL
Cross Challenge 30
Cross Challenge 45
Cykel - WATT A BIKE - 45min
Cykel - WATT A BIKE - Styrkeuthållighet
Cykel - WATT A BIKE - VO2MAX
Dance Aerobic
Dans
Fight Challenge
GymCirkel
GymCirkel Harmoni
Kettlebells
Killer Cross
Malkars Core
Malkars Kettlebell
Malkars PowerYoga
Mamma Barn
Pilates
RPM VIRTUAL
Run Challenge 30
Run Challenge 30 - Uncoached session
Run Challenge 45
Run Challenge 60
Rörlighet/stretch
SH´BAM LES MILLS VIRTUAL
Step
Step Styrka
Streetdance
Tabata
Tabata Gummiband
Träna för livet - Under pågående cancerbehandling
UTE - Tabata
Viryayoga
Walk Challenge
YinYoga
 
Ann-Kristin Stenborg
Ann-Sofie Vennersten
Anna Nilsson
Annette Lithagen
Camilla Claesén
Carina Petersson
Desirée Hukkila
Ellenor Hjalmarsson Lindkvist
Emelie Gustavsson
Hanna Nilsson
Johanna Helge Hammarstedt
Jolina Fältsjö
Julia Adolfsson
Katja Jennekvist
Linnea Asp
Louise Ström
Martin Wiklund
Mia Karlsson
Sanna Schörling
Therese Ringdahl Nilsson
Ulrika O Garpenberg
 
YinYoga
2022-10-07
  Kl. 07:15
 
 
YinYoga
YinYoga är en lugn yogaform där man ofta stannar 3–6 minuter i varje position. I stället för att arbeta med musklerna, som det görs i de flesta andra yogaformer, försöker vi få musklerna att slappna av i en passiv stretch för att mjuka upp bindväven. Passar både nybörjare och vana yogautövare. Ha gärna på dig varma sköna kläder eftersom YinYogan är väldigt lugn. Yogamatta finns att låna. Välkommen!
Anläggning
Västervik Dichmansgatan
Starttid
2022-10-07 Kl. 07:15
Plats
Gruppsal
Antal platser
20 stycken
Status:
Plats finns
Längd
45 min
Instruktör
Ann-Sofie Vennersten
Har du problem installera appen? Klicka här