Nuvarande besökare: 1 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 900 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYBALANCE VIRTUAL
BODYPUMP BASE VIRTUAL
BODYPUMP TUTORIAL VIRTUAL
BODYPUMP VIRTUAL
Core
CORE LES MILLS VIRTUAL
Cross Challenge Harmoni
Cykel - Intro 30min
Cykel - THE RIDE - Snabbhets- och styrkeuthållighet
Cykel - THE RIDE 45
Föreläsning
GRIT CARDIO VIRTUAL
GRIT STRENGTH VIRTUAL
Malkars Core
Malkars Dansfeber
Malkars Kondition Styrka
Malkars PowerYoga
Malkars Tabata
Malkars Tabata Harmoni
Malkars YinYoga
Malkars Yoga Harmoni
Run Challenge 30
Run Challenge 30 - Uncoached session
Sal bokad
SH´BAM LES MILLS VIRTUAL
Tabata
The Ride "Fredagsfeeling"
Walk Challenge
YinYoga
 
Anders Hildingsson
Catrin Loman
Charlotte Svensson
Hanna Ahl
Isabella Brodd Sällqvist
Johanna Tydén
Johanna Vinskär
John Thuresson
Marie Stockhaus
Marie Stockhaus
Pernilla Probelius
Philip Wärmegård
Susanne Tvingsjö
Uncoached session
Virtual
 
Malkars Kettlebell
2022-07-01
  Kl. 15:45
 
 
Malkars Kettlebell
Virtualklass från vårt eget gruppträningsutbud med våra duktiga Malkarsinspiratörer!

Kettlebells – Kondition, styrka och rörelseenergi med kettlebells (drag, böj, vridning, press och rotation) som stärker upp din kropp. Här får hela kroppen en ordentlig genomkörare i detta funktionella styrkepass. Svingar och styrkeövningar som stärker upp hela kroppens muskulatur och balans. Du ökar din styrka, din smidighet och rörlighet. Självklart kan du anpassa din träning med olika vikter på dina kettlebells.
Anläggning
Oskarshamn Norra
Starttid
2022-07-01 Kl. 15:45
Plats
Gruppsal
Antal platser
9 stycken
Status:
Plats finns
Längd
35 min
Har du problem installera appen? Klicka här