Nuvarande besökare: 3 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 333 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
* Tabata
All - Out
Barre Virtual
Bodyattack Virtual
Bodybalance Virtual
Bodycombat
Bodycombat Virtual
Bodypump
Bodypump Virtual
Bootylicious
Circuit
Crossgym
Cycling
GRIT Cardio Virtual
GRIT Strength
Gymintro - Funktionellt
Gymintro - Maskiner
Indoor Walking
RPM Virtual
Senior Circuit
Senior Tabata
Sh`bam
Sh`bam Virtual
Sprint
Sprint Virtual
Strength Development release 11
Tabata
The Trip Virtual
Women Muay Thai
Yoga
 
Andreas Alm
Drop in
Ebba Högström
Fredrik Linner
Henrik Knudsen
Hilda Brindbergs
Katarina Lange
Katja Svensson Nordenskiöld
Linda Gustavsson
Malin Bennergård
Martina Grönquist
Martina Östvold-Wallström
Monica Annas
Patrik Karlsson
Rebecka Olsson
 
Bootylicious
2023-07-25
  Kl. 17:15
 
 
Bootylicious
Vill du ge din rumpa en rejäl omgång? Boka in dig på Bootylicious och känn den brinnande kontakten med hjälp av roliga och påhittiga övningar.

Du använder redskap som gummiband och din egna kroppsvikt i varierande rörelser och efter bara 45 minuters träning får du högst sannolikt en härlig träningsvärk dagen efter.

En bra träningsform för dig som vill få en snygg, stark och vältränad rumpa samtidigt som du stärker funktionella delar som ländrygg och höfter. Passet utförs på 45 minuter och är ett jättebra komplement till din övriga träning.
Starttid
2023-07-25 Kl. 17:15
Plats
Big One
Antal platser
25 stycken
Status:
Plats finns
Längd på passet
45 min
Instruktör
Malin Bennergård
Har du problem installera appen? Klicka här