Nuvarande besökare: 1 st.
(exklusive passdeltagare)
Just nu har varje person 1700 m²
egen yta att röra sig på.


Logga in
BODYBALANCE Virtual LesMills
BODYCOMBAT Virtual LesMills
BODYPUMP RELEASE
BODYPUMP Virtual LesMills
Bokad Grupp
Box Mix Virtual
Bål & Balans Virtual
Core
CORE Virtual LesMills
Cykel - WATT A BIKE - 45min
Cykel - WATT A BIKE - Styrkeuthållighet
Cykel - WATT A BIKE - VO2MAX
Dance Aerobic
Dans
Dansa Zafro Virtual
Fight Challenge
Funktionell Virtual
GymCirkel
GymCirkel Harmoni
Killer Cross
Mage/Rygg Virtual
Malkars Core
Malkars Kettlebell
Malkars Kondition Styrka
Malkars PowerYoga
Malkars Step
Mamma Barn
Multiträning Virtual
PulsJympa Virtual
Pulsträning Virtual
RPM VIRTUAL
Run Challenge 30
RUN CHALLENGE 30 - RELEASE
Run Challenge 30 - Uncoached session
RUN CHALLENGE 45 - RELEASE
RUN CHALLENGE 60 - RELEASE
RÖRLIGHET/STRETCH RELEASE
SH´BAM Virtual LesMills
Skivstång Virtual
Step Styrka
Tabata
Tabata Gummiband
Träna för livet - Under pågående cancerbehandling
UTE - Cross Camp
UTE - Tabata
Viryayoga
Walk Challenge
 
Anna Nilsson
Annette Lithagen
Camilla Claesén
Carina Petersson
Desirée Hukkila
Emelie Gustavsson
Hanna Hallberg
Hanna Nilsson
Ingela Throzell
Johanna Helge Hammarstedt
Jolina Fältsjö
Julia Adolfsson
Katja Jennekvist
Linnea Asp
Louise Ström
Martin Wiklund
Mia Karlsson
Sanna Schörling
Therese Ringdahl Nilsson
Ulrika O Garpenberg
 
Tabata
2022-08-31
  Kl. 17:45
 
 
Tabata
I tabataintervaller jobbar man i 20 sekunder och vilar tio sekunder. Det är ett högintensivt pass som förbättrar din styrka, smidighet och kondition. Vi jobbar i block, ofta egna kroppen som redskap, men även enklare material som skivstång och kettlebell. Övningarna varierar från gång till gång, men alltid med Tabatatema.
Anläggning
Västervik Dichmansgatan
Starttid
2022-08-31 Kl. 17:45
Plats
Gruppsal
Antal platser
20 stycken
Status:
Plats finns
Längd
30 min
Instruktör
Camilla Claesén
Har du problem installera appen? Klicka här